top of page
Image by NordWood Themes

Digital Wellbeing

Iti propunem o nouă serie de video cast-uri centrate pe bunastarea digitală.

Într-o lume în care totul este bazat pe tehnologie trebuie să fim mult mai atenți la tot ce a ce facem și cum ne genstionăm resursele emoționale.
 

Daniela Filip
Psiholog si Psihoterapeut

01. Ce este Wellbeing-ul digital
06:28
02. Putem trai fara tehnologie digitala
06:57
03. Cum pot fi mai prezent in viata mea
05:59
04. Procesul de evaluare
09:32
05.Cum optimizez activitatea digitală
05:42
06. Ce imi defineste comportamentul digital
10:05
bottom of page